Видеоняня и другие помощники в борьбе с послеродовой депрессией - 0629.com.ua

Видеоняня и другие помощники в борьбе с послеродовой депрессией

Рождение малыша, как многим кажется, является радостным и долгожданным событием в жизни каждой семьи. Однако не все молодые мамы испытывают чувство радости и счастье от встречи с таким желанным ребенком. Позади время беременности, часто наполненное множеством проблем со здоровьем, роды (тяжелые или не очень), страх перед маленьким существом, появившимся на свет. И вот молодая мама оказывается дома и, казалось бы, должна быть поглощена заботами о младенце. Но бывает так, что женщина просто впадает в послеродовую депрессию. Ее действие, в какой-то мере, ощущают на себе примерно 70 процентов молодых матерей.

Подобное состояние может продлиться несколько дней после родов, но иногда оно затягивается и на два-три года. Депрессия негативно влияет не только на здоровье самой женщины, но и на психическое развитие ее малыша.

Каковы симптомы такого состояния? Плаксивость, повышенная тревожность, отсутствие аппетита, бессонница, ощущение замкнутости в четырех стенах и так далее. Картина вырисовывается безрадостная. В таком состоянии вряд ли удастся полноценно заниматься новорожденным и оказывать на него благоприятное влияние. Кроме того, женщины после родов часто начинают стремительно набирать вес, от чего становится только хуже.

Каковы причины возникновения такого состояния? Обычно женщина, только что родившая малыша, чувствует усталость и некоторую апатию, это нормально. Но у тех, кто склонен к депрессиям, подобное состояние может затянуться надолго. Организм отказывается восстанавливаться после родов. Часто причиной депрессии становится то, что женщина нафантазировала себе идеальную жизнь, а на деле материнство – это тяжкий труд. Она может быть просто не готова к нему. В любом случае, с послеродовой депрессией нужно бороться.

Первое, что советуют специалисты, это постараться настроить себя на оптимистичную волну. Нужно читать больше книг о материнстве, искать полезные советы в Интернете. Знания о том, как ухаживать за малышом, облегчат жизнь женщине. Очень важен эмоциональный контакт с ребенком. Нужно стараться чаще с ним общаться, читать ему сказки, гладить и обнимать. Безусловно, большое значение имеет и помощь отца ребенка. Если он подарит своей семье любовь, заботу и поддержку, то все будет хорошо.

Сейчас для молодых родителей есть масса полезных изобретений, которые помогают освободить чуть-чуть свободного времени. Поэтому стоит поинтересоваться, где купить радионяню. Этот чудный прибор позволит молодой маме уделять больше времени себе, заботе о фигуре и коже. Благодаря нему можно контролировать ребенка из другого помещения, даже из кухни, где она готовит обед. В этом поможет также и домашняя видеоняня.

Женщина должна найти свой собственный способ релаксации. Подойдут музыка, танцы, йога, фитнес, чтение книг, ароматерапия. Не стоит запирать себя дома. С малышом можно не просто гулять, а даже путешествовать.

Не нужно пытаться стать идеальной матерью. Все люди совершают ошибки.

Послеродовая депрессия отступит, только если приложить усилия. А близкие люди должны помочь в этом молодой маме.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Новости компаний
21 березня біля головного офісу компанії “Місто для людей Маріуполь” зібралось декілька десятків людей, які вимагали зустрічі з керівництвом. Саме в цей час в офісі проходила оперативна нарада. У Центрі обслуговування клієнтів робота велась у штатному режимі, що не завадило мітингувальникам увірватись в приймальню та скандувати свої вимоги. По закінченні наради керівництво компанії запросило протестуючих на зустріч. Один з організаторів мітингу представивс...
Новости компаний
Заинтригованы? Есть одно такое место, куда можно прийти, ограбить банк, а потом безнаказанно вернуться домой. К ограблению уже все подготовлено. Система сигнализации почти отключена. Одна трудность: человек, который работал над отключением сигнализации, арестован силовиками накануне ограбления, и у вас есть только час, чтобы довести дело до конца и не попасться в руки полиции. Конечно, это игра. И не единственная - есть и другие, не менее захватывающие сю...
Общество
Жителей  дома №6 по ул. 9-й Авиадивизии атакуют грызуны. Люди замечают их не только в подвале, но и по всему  подъезду. Как рассказала местная жительница Оксана, крысы добегают до верхних этажей, их даже  видели в электрощитовой. Грызунов  там набирался целый выводок. "Мы с начала недели подали заявку в УК "Місто для людей" на проведение дератизации, но так ничего не произошло",- отметила жительница дома. В  управляющей компании, в свою очередь, уверяют, ч...
Общество
Почти в самом центре Мариуполя есть заброшенный детский сад, Местные жители опасаются ходить мимо, потому что его здание облюбовали асоциальные личности, распивающие алкоголь или употребляющие наркотики, а также люди без определенного места жительства. Мариупольцы готовы выйти на субботник и навести порядок на участке, но, как выяснилось, полуразрушенное здание является частной собственностью.  В редакцию 0629 обратился мариуполец Игорь, который рассказал,...
Общество
В Мариуполе 23 и 24 марта будет не по-весеннему прохладно и дождливо Об этом 0629 сообщили в Мариупольской Гидрометеообсерватории. По данным синоптиков, в субботу, 23 марта, переменная облачность, временами осадки. Ветер северный 15-17 м/с. Температура воздуха ночью от 0 до +2 °C, днем 2-4 градусов тепла.  24 марта - переменная облачность, ночью слабые осадки. Ветер северный 7-12 м/с, температура воздуха ночью от 0 до +2 °C, днем 4-6 градусов тепла.
Криминал
В Мариуполе задержали распространителя наркотиков. Об этом сообщает пресс-служба Патрульной полиции Донецкой области. Вчера вечером, 21 марта, в Центральном районе по улице Кальмиуской патруль ТОРа обратил внимание на подозрительное авто. Машина  ВАЗ-2106  двигалась с неосвещенным номерным знаком. При составлении административных материалов на водителя, пассажир "легковушки" начал сильно нервничать, что вызвало подозрения у полицейских. При поверхностной п...
Реклама
Принимайте участие в благотворительной акции. Приобретайте ладошки в одном из магазинов и развлекательных зон ТРЦ «ПортCity», чтобы спасти маленькую Дашу. Стоимость одной ладошки – 2 грн. Размещайте ладошки на бренд-волле, который находится в центральном атриуме (вход со стороны экрана).  30 марта в 18.00, в ТРЦ «ПортCity» состоится подведение итогов акции и передача денежных средств родителям девочки. Давайте вместе сохраним жизнь малышке.
Общество
В Мариуполе без объяснения причин штабы кандидатов в президенты меняют председателей избирательных комиссий. Известно о нескольких десятках подобных случаев.  Об этом 0629 сообщила мариупольчанка Виктория Стадник. Она еще перед выборами захотела стать членом участковой комиссии. Когда начали формироваться ОИК, ей позвонили, а после назначили главой УИК №142284 (округ №58) по улице Гранитной, 116. Она  успела провести встречи, принять присягу, получить печа...
Общество
Муниципалитет демонтировал киоск вторсырья, не предоставив владельцу МАФа никаких документов, дающих право на демонтаж частной собственности. В результате в полиции открыли уголовное производство в отношении Мариупольского горсовета за самоуправство. Как рассказал 0629 владелец МАФа Эдуард Осипенко, все произошло 13 июля 2018 года. Около 12 часов к его контейнеру по ул. 9 Авиадивизии приехал подъемный кран «Мариупольтеплосети» и демонтировал контейнер. При...
Новости по теме
ТРЦ «ПортCity» присоединяется к спасению жизни Даши Романовой
25, 26 и 27 марта День здорового позвоночника
Азовская кредитная компания - решит все ваши финансовые проблемы.
Если беспокоит боль в спине и головная боль - поспешите! Прием врача-вертебролога продлен до 22 марта
Боли в спине и суставах стали Вашими спутниками жизни? Мы знаем как Вам помочь! (ВИДЕО)
Презентация новой коллекции SS 19 от дизайнера №1 Украины Andre TAN
Открытый урок “Создай собственный 3D мир” для детей 8-14 лет
У вас сколиоз? Болит спина? Межпозвоночная грыжа? Болят суставы?Центр "Кинезис" знает как Вам помочь!!!!! (ВИДЕО)
Подари здоровую спину любимой!!!
У вас сколиоз? Болит спина? Межпозвоночная грыжа? Болят суставы?Центр "Кинезис" знает как Вам помочь!!!!! (ВИДЕО)