Хороший рост мышечной массы невозможен без приема дополнительных аминокислот. Так как они есть строительными частицами белков в организме, которые помогают сделать тело мускулистым, красивым. Польза приема аминокислот огромная, поскольку они выполняют в организме следующие задачи:

  • способствуют укреплению мышечной ткани;
  •  ускоряют восстановление организма после изнурительных физических занятий;
  • помогают сбросить лишний вес;
  • повышают иммунитет;
  • снижают аппетит;
  • ускоряют обмен веществ;
  • насыщают организм полезными компонентами.

Нехватка аминокислот в организме способна привести к серьезным сбоям многих систем и органов. Поэтому в свой рацион питания нужно добавить обязательно аминокислоты. Купить спортивную добавку возможно на сайте интернет магазина Waysport.ua. Здесь представлен огромный ассортимент аминокислот от известных производителей. 

Виды и формы аминокислот

Существует три вида аминокислот:

  1. Заменимые (сами вырабатываются в организме). Например: глютамин, карнитин, серин, аспарагин и прочие.
  2. Незаменимые (организм не синтезируются, они содержатся в продуктах). Например: фенилаланин, валин, метионин, лейцин, изолейцин и прочее.
  3. Условно-заменимые (вырабатываются организмом в определенных условиях, но в небольших количествах).

Ассортимент аминокислот на рынке велик. Очень сложно остановить свой выбор. Самое главное нужно знать, что существует:

  1. Комплексы аминокислот. Содержат в составе несколько видов аминокислот.
  2. Выделенные аминокислоты. Имеют в составе всего лишь одну аминокислоту. Например: орнитин. Или состоят из группы аминокислот оказывающую на организм одинаковое воздействие. Например: BCAA.

Существуют несколько аминокислотных форм:

  • свободная (самая популярная, так как усваивается быстро организмом, но цена не из дешевых);
  • гидролизованная (недорогая форма, однако ее недостаток в том, что долго усваивается организмом);
  • BCAA (одна из самых эффективных и часто используемых среди спортсменов, отлично воздействует на рост мышц);
  • Ди- и трипептидные аминокислоты (высокая скорость абсорбции).

Любая форма аминокислот хорошо сочетается с другими спортивными добавками, но есть нюансы как их правильно пить. Не все аминокислоты возможно принимать в один прием с другим спортпитом.

Форма выпуска аминокислот

Снабжение организма аминокислотами – это залог достижение максимального результата в спорте. Поэтому важно обеспечить организм спортпитом. 

Форма выпуска аминокислот бывает: порошок, таблетки и капсулы. Каждый выбирает для себя удобное и подходящее. Аминокислоты в интернет магазине Waysport представлены в любой форме и с разнообразным ассортиментов вкусов. Феерия вкуса и качества продукции никого не оставит равнодушным. Любители фруктов и экзотики найдут невероятные вкусы аминокислот: апельсин, ананас, фруктовый пунш, грейпфрут и прочее.