Страх — это распространенная эмоция, которая может удерживать нас от достижения наших целей и полноценной жизни. Будь то страх неудачи или страх неизвестности, он может парализовать и помешать нам предпринять необходимые шаги для движения вперед. Один из способов побороть страх — устроиться на новую работу и попасть в новый коллектив, как рекомендуют психологи. На тему знакомства с коллективом и работой на toprelax собрано много полезного контента.
Выявляем причину волнений
Первый шаг к преодолению страха при устройстве на новую работу — определить, чего боится человек.
Кто-то боится потерпеть неудачу на текущей работе. Другие думают, что не смогут найти новую работу. После того, как определили свои страхи, важно понять, что они не являются непреодолимыми и что есть способы их преодолеть.
1. Сосредоточение на своих сильных сторонах и навыках.
Один из самых эффективных способов побороть страх при устройстве на новую работу — понимание себя и своих навыков. Оцените свои сильные и слабые стороны и определите области, в которых вы преуспеваете. Это поможет укрепить уверенность в себе и даст мотивацию для дальнейших действий.
2. Общение с профессионалами в конкретной области.
Рекомендуется общаться с единомышленниками. Это и посещение отраслевых мероприятий, вступление в профессиональные организации и общение с коллегами. Создание сети контактов позволяет узнать о новых возможностях трудоустройства и получить представление о рынке труда.
Советы при трудоустройстве
Когда начинают поиск новой работы, важно быть открытым для новых возможностей и идти на риск. Не бояться подавать заявки на работу, которая может находиться за пределами зоны комфорта, или браться за новые задачи. Это поможет человеку вырасти как профессионалу и укрепить уверенность в себе.
После того, как долгожданная работа найдена, важно сосредоточиться на построении отношений с коллективом. Это дает возможность чувствовать себя более комфортно в новой среде и преодолеть любые страхи или тревоги, которые естественно возникнут.
Психологи рекомендуют, что попадание в новый коллектив также может быть эффективным способом преодоления страха. Новая команда может дать свежий взгляд и новое понимание на отдельные аспекты жизни.
Чтобы получить максимальную отдачу от новой команды, важно быть открытым и доступным. Будьте готовы выслушать чужие идеи и точки зрения и быть готовыми поделиться своими знаниями.