Каблуки, каблуки… Легкая летящая походка, стройные ноги, прямая спина – разве не так мечтает выглядеть каждая женщина? Однако, чтобы соответствовать нарисованному образу, нужно не только встать на каблуки, но и чувствовать себя в такой обуви удобно и комфортно. С болящими ногами не полетаешь, а уж что говорить про вид спотыкающейся на высоких каблуках женщины!
Поэтому жизненно важно правильно подобрать как колодку обуви, так и высоту каблука. В конце концов, не только на 10-сантиметровых каблуках можно выглядеть красиво и стройно.
Научная точка зрения
К решению этого вопроса есть научный подход. Например, некоторые специалисты рекомендуют рассчитать подходящую высоту каблука по следующей формуле: рост (в см) делится на длину ног (в см). Для правильного результата длина ног должна измеряться от талии до пола. Из полученного значения необходимо вычесть коэффициент идеального соотношения роста и длины ног – 1,61. Результат умножаем на 10. Полученное число показывает идеальную именно для вас высоту каблука.
Медицинская точка зрения
Врачи, однако, не занимаются подсчетами, а просто сообщают, что наиболее оптимальной высотой каблука для любой женщины является 2-4 см. Именно такой подъем поможет выглядеть красиво, и не получить ни одно из возможных заболеваний при постоянном ношении высоких каблуков: искривление позвоночника, варикоз, воспаление косточек на стопах ног.
Ортопеды не остались в стороне от проблемы и настоятельно рекомендуют женщинам заняться следующими подсчетами: длину стопы разделить на 7. Полученный результат станет максимально разрешенной высотой каблука для конкретной женщины.
Кроме высоты каблука, следует обратить внимание на следующие особенности обуви:
Обувь на «платформе». Существует мнение, что «платформа» сглаживает эффект высокого каблука, и ноги в обуви даже на высокой «платформе» устают меньше. К сожалению, такая точка зрения неверна. Более того, врачи установили, что постоянное ношение «платформы» может привести к плоскостопию.
Узкий нос. Как правило, наиболее выигрышно смотрится обувь на высоких каблуках с заостренным носом. И, к сожалению, именно она становится причиной такого неприятного заболевания, как деформация пальцев стопы. Она же провоцирует и возникновение «шишек» - воспаление косточек больших пальцев стопы. Такое заболевание плохо поддается лечению, и со временем только прогрессирует.
Как выбрать подходящую высоту каблуков
Пора подвести итог. Как же выбрать подходящую именно вам высоту каблуков? На что обратить внимание?
Необходимо выбирать обувь с удобной колодкой и из натуральных материалов. Это позволит ноге чувствовать себя максимально комфортно. Именно от колодки во многом зависит, сильно ли будут уставать ноги. Приобретаете ли вы обувь на каблуке или платформе – нога должна быть устойчивой. Большой выбор женской обуви можно найти тут.
Воздержитесь от покупки обуви, если чувствуете, что обувь «гуляет» под тяжестью тела. Примите во внимание свой вес: если масса вашего тела повышена, и вы чувствуете, что не помешало бы сбросить несколько килограммов – повремените с приобретением обуви на высоких каблуках - нагрузка на ноги будет несоизмеримо выше. Каблук среднего размера идеально подойдет для создания красивого образа. Если вам нравится обувь с заостренным носом – пойдите на компромисс с собой и приобретите обувь с не очень узким носом. Поверьте, ваши ноги будут вам благодарны! В нашем магазине мы всегда рады помочь Вам подобрать подходящую пару туфель- https://ua-shoes.com.ua/.
