В Мариуполе молодежь увлеклась сыроедением

В последнее время сыроедение и вегетарианство стало популярно не только в США и западных странах, но и в Украине.

«Моя дочь боится поправиться, следит за фигурой, и вот уже три месяца, как ест только сырые овощи, фрукты и орехи. Я переживают, чтобы это увлечение не навредило ее здоровью, ведь дочери только 17 лет,» - говорит 0629 Людмила Мельник.

По словам матери девушки, ее дочь не единична в таком рационе питания.

«Многие ее друзья придерживаются сыроедение, это конечно лучше, чем, если бы молодежь пила пиво и курила по подворотням, но все же, меня, как мать, настораживает,» - делится Людмила.

Городской гастроэнтеролог Виктор Дейкун отмечает, что если человек не страдает какими- либо хроническими заболеваниями, то ничего плохого в сыроедении нет.

«Между тем, если это не так, то сыроедение, вегетарианство и прочие диеты нужно только согласовывать с врачом,»  -  говорит он.

Медики отмечают, что всего должно быть в меру, иными словами молодому растущему организму, одинаково нужны овощи, фрукты, мясо, рыба, злаки.

К слову, вчера начался Успенский пост – время для тех, кто хочет пересмотреть свой рацион питания.