Как получить оргазм и что такое аноргазмия?

Роль сексуального удовлетворения в жизни женщины или оргазма, очень велика. Это основа для нормальной жизнедеятельности ее организма, как с точки зрения физиологии, так и с точки зрения психоэмоционального состояния. 

Оргазм представляет собой целый набор реакций организма женщины на стимуляцию чувствительных зон. Пребывая в этом состоянии, она испытывает чувство радости, любви, восторга, раскрепощается. 

Достичь высшей точки наслаждения можно далеко не всегда, а преград для этого существует достаточно. Но стремиться к этому нужно. В нашей статье мы расскажем, что такое аноргазмия, как получить оргазм.

Фригидность и аноргазмия: что это?

Полное отсутствие полового влечения у женщины называют фригидностью. Именно это состояние не позволяет ей получать сексуальное удовлетворение. У него есть другое название — половая холодность. В этом случае женщина или безразлична к половым отношениям или они вызывают у нее отвращение.

Аноргазмия — состояние, при котором у женщины сохранено влечение, но достичь оргазма она не может. При этом не стоит забывать, что женщина может испытывать как клиторальный, так и вагинальный оргазм. Способность достигать только клиторальный оргазм не является свидетельством недостаточной чувствительности. 

Виды аноргазмии

Специалисты выделяют такие виды аноргазмии:

• Полная. Женщина не способна достигать оргазма при интимной близости и мастурбации.

• Частичная. Женщина может добиться сексуального удовлетворения при самостоятельной стимуляции эрогенных зон, но не достигает оргазма во время полового акта. 

• Относительная. Достичь оргазма удается только при соблюдении определенных условий.

Как получить оргазм женщине: рекомендации специалистов

Используйте наши рекомендации, чтобы нормализовать сексуальную сферу. Эти советы касаются не только физиологии, но и психологических аспектов.

Повышайте гибкость

Гибкость в области таза и поясницы — это одно из свидетельств нормального кровообращения в органах малого таза, а значит и получения оргазма (включая многократный — двойной, тройной).

Правильная поза

Правильная поза зачастую является одним из самых важных условий для получения оргазма. Поэтому изучая вопрос, как женщине получить оргазм, обязательно уделите внимание и этой области секса. Рекомендуем использовать позы, в которых женщина сможет управлять ситуацией, например, позу наездницы. 

Ритм

Не менее важен, чем поза. Движения могут быть совершенно разными, но женщина должна знать, какой ритм, какая интенсивность помогают ей быстрее достичь удовлетворения. 

Новые зоны удовольствия

Один из самых актуальных вопросов — как получить вагинальный оргазм. Если подавляющее большинство женщин способно испытывать клиторальный оргазм, то вагинального достигают лишь треть из них. Это не значит, что вы никогда его не испытаете. Для этого нужно досконально изучить свое тело, найти новые центры удовольствия. Например, пресловутую точку G. Для этого существует целая категория интимных изделий — вибраторы для точки G.

Тренинг мышц

Более длинный, но надежный путь к оргазму. Причем даже если вы испытываете клиторальный и вагинальный оргазмы, правильный тренинг поможет вам добиться еще более ярких оргазмов, в том числе множественных. Для этого используются специальные тренажеры — вагинальные шарики. 

Заключение

Как девушке получить оргазм — лучше всего знает сама девушка. Чаще всего наладить сексуальную жизнь удается без привлечения специалистов. Для этого можно использовать все вышеизложенные рекомендации, и ваша интимная жизнь вновь станет яркой и насыщенной.