Холотропное дыхание способно исцелять

Приглашаем Вас принять участие в тренинге холотропного дыхания
«Путь исцеления »

Тренинг ведет врач-психотеропевт трансперсональный психолог Петровский Г.В проходивший обучение у автора метода Станислова Грофа.

ПРИНЦИПЫ ХОЛОТРОПНОГО ДЫХАНИЯ

Холотро́пное дыха́ние — метод психотерапии предназначенный для «самопознания и личностного роста». Разработан американскими трансперсональными психологамиСтаниславом и Кристиной Гроф. Метод использует технику, вызывающую «необычные состояния сознания», объединяя эти знания с достижениями современной психологии и психотерапии.
Эти целительные силы проявляются спонтанно и не ограничены опытом известных школ психотерапии или работы с телом.
Холотропное дыхание является более частым и глубоким, чем обычное; как правило, не дается никаких других специфических инструкций перед или во время сессии, таких например, как скорость, способ или природа дыхания. Опыт всецело является внутренним и большей частью невербальным с минимальным вмешательством во время активного дыхания.
Вызывая у себя необычные состояния сознания с помощью своеобразной техники, основными элементами которой являются интенсивное дыхание (гипервентиляция), побуждающая музыка и спонтанное погружение в поток всплывающего опыта, под руководством психотерапевта или «учителя», участники могут «открыть и пережить глубинные травмы, конфликты и жизненные ситуации», и освободиться от них. Интеграция материала практических сессий продолжается через телесноориентированную терапию, рисование мандал и обсуждение индивидуальных процессов в группе.

Тренинг проводится каждую субботу.
Запись на тренинг и информация по тел.: 8097-485-60-78,53-67-24.
Отзывы:
Александр С.
День добрый, господа ищущие!
  Вот моя история прохождения семинара холотропное дыхание.

В начале августа 2007 года я проходил курс аюрведического массажа и иглоукалывания; на тот момент уже  полгода, как  у меня немело и болело левое колено. Как оказалось, дело было намного выше, был психоэнергетический зажим в области левой лопатки. После курса стало намного легче, но симптоматика оставалась, массажистка рассказала мне про тренинг и посоветовала его посетить….

   Друзья, после первой же дыхательной сессии я почувствовал неописуемое облегчение, ушел "социальный гул" из головы, я перестал вспыльчиво реагировать на привычные раздражители (я очень вспыльчивый человек), меня действительно не задевало.

   Вторая и третья сессии удесятерили результат.   Я чувствую себя намного раскомплексованней, уверенней в себе, я научился быть сторонним наблюдателем в стрессовых ситуациях, я легче встаю по утрам, меньше устаю, в общем, ощущение, что я сделал ГЕНЕРАЛЬНУЮ уборку в своей психике (пишу и улыбаюсь).

   Если у Вас есть желание стать социально адаптивнее, стрессоустойчивее, жизнерадостнее, ребята, холотроп  - просто чудо-техника. Здесь я хочу подчеркнуть, что ОГРОМНУЮ роль сыграла моя четкая установка на достижение максимально положительного результата, ЧЕГО И ВАМ ЖЕЛАЮ.

   Эти строки пишу спустя месяц после прохождения тренинга, результат восхитительный.

   Отпустил спазм в спине, как будто ничего не было, я ощущаю себя целостным и гармоничным. Я счастлив, что все так сложилось.

   Это замечательный способ улучшить свой внутренний мир, быстрый и действенный.

   Извините за сумбурный разрозненный рассказ; тому быть…
Аня, Донецк
Здравствуйте, меня зовут Аня. Мне 49 лет. По образованию врач. Хочу рассказать Вам, как я участвовала в тренинге по холотропному дыханию, и что из этого вышло. Надо сказать, что по роду своей деятельности я слышала раньше о холотропном дыхании и, как ко многим методам нетрадиционной медицины, относилась к нему с уважением и интересом. Правда, подробности я,        «к счастью», не знала. Это мне здорово помогло придти на тренинг, ничего заранее не нафантазировав. Сейчас прошло 3 месяца после тренинга, так что можно сделать кое-какие выводы:
1- Я стала внимательней и доброжелательнее относиться к своему телу. Раньше я «выгоняла» тело на пробежку, заставляя его бежать все быстрее и быстрее. Потом приходила домой без сил и падала, ненавидя и себя, и бег. А тут, после тренинга, вышла я на пробежку и позволила телу бежать, как оно хочет, и - о, ужас! - оно не побежало, а поплелось, волоча ноги. Это было ужасно, как будто бы столетняя развалина вышла пугать людей. Но я сказала себе: да, ты сейчас развалина, и это правда, но это не навсегда, так что осваивай пока то, что имеешь. Это было в декабре. Сейчас март. Я по-прежнему плетусь, но, если начала я с 200 метров, то теперь сил хватает на 2 километра. Скорости не прибавилось, зато приросла выносливость.
2 – Я стала брать уроки пения у оперной певицы. Еще на тренинге я почувствовала желание «прокричаться». Попробовала дома поорать в голос, так прошибло, прямо до слез. Теперь ору по нотам. Пока освоила только одну октаву. Впереди еще две.
3 – Стала себя тормозить с помощью других людей. Прежде чем бросаться людей спасать, стала задавать вопрос: А им действительно нужна моя помощь? или что-то другое? Где-то приблизительно в 50% случаях – именно что-то другое.
4. Увлеклась гештальтом, сьездила на тренинг в Тольятти. Поняла, что одного тренинга мало. Это процесс и он не должен останавливаться. А что касается денег, то во всем мире принято отдавать 10% заработка на благотворительные нужды. Так вот – тренинги по «восстановлению» себя и есть моя себе благотворительность. На себя любимую не жалко.

Кавалер Елена

Добрый день! Тренинги я прохожу уже в течение двух лет. Получаю дикий восторг от профессионализма тренера. К сожалению, наша обыденная жизнь насыщена информацией, которая не всегда нужная и приятная. Она мучает и мешает. Хочется очистить себя от «мусора в голове», чтобы здраво смотреть на мир!!! Тренинг «Холотропного дыхания» очень много мне дает. Он помогает найти в себе потенциал, развивает, успокаивает, делает меня счастливой!!!!!!