Внимание! Впервые в Мариуполе! Преподаватель по динамической йоге, йоге для беременных с международным сертификатом Ирина Бондаренко!!! Не пропустите!

Только в центре "Кинезис", открывается новое направление в лечении и оздоровлении позвоночника, суставов, нервной и дыхательной системы. Во время этих занятий происходит восcтановление и оздоровление всего организма. Сертифицированный преподаватель Хатха и Аштанга йоги, Yoga Alliance RYT 200®, проходила обучение в Индии и в Непале, (у лучших учеников Паттабхи Джойса - создателя динамической йоги),  где жила для получения опыта и изучения культуры, связанной с духовным и физическим развитием. В г.Мариуполь Ирина Бондаренко -  единственный сертифицированный преподаватель по йоге для беременных. Также Ирина Бондаренко проводит уроки по восстановлению после родов.
3 года работала в разных странах Азии, преподавала йогу и практиковала физиотерапию. Специализируется на отстройке асан, медитации, дыхательных гимнастиках, проблемах питания, здоровья, проблемах в работе позвоночника и восстановления во время пост травматического периода.
Йога - это изучение и обучение своего внутреннего мира быть в контакте с процессом жизни и ростом, осознание каждого момента, день за днем, снимая напряженность и раскрывая тело и ум, убирая ограничения. Когда ум свободен, мы испытываем истинную природу.
Работая над своими мышцами, суставами, клетками, тканями и дыханием, мы всегда затрагиваем нервную систему и это позитивно влияет на наше эмоциональное состояние, что безусловно ведет к более здоровой, счастливой и качественной жизни!
Виньяса йога: последовательность упражнений, которые словно вытекают друг из друга, создавая условия для того, чтобы быть в моменте, направленные на координацию дыхания и соединения каждого вдоха и выдоха с каждым движением тела. Уникальная последовательность упражнений, которая тренирует, тело, ум и дыхание, развивает гибкость и создает ощущение внутреннего спокойствия
Аштанга йога: Эта динамическая практика, которая синхронизирует дыхание и движение, приводящее в внутреннему жару в теле, необходимого для очистки организма. Практика для обретения силы и гибкости

Окончила курсы:
1. AnatomyX: Musculoskeletal Cases HarvardX - AT1x (Опорно-двигательная система, курс разработан гарвардским университетом)
2. The Body Matters, McGillX - Body101x (Части тела, Канадский университет среднего образования)
3. Behavioral Medicine: A Key to Better Health, KIx – KIBEHMEDx (Ключ к улучшению здоровья, Karolinska Институт, медицинский институт, Швеция)
4. Introduction to Health and Wellness, Arizona State University (Здоровье и благополучие, Университет Аризоны)

Ждем вас по адресу пр.Металлургов, 51 ТЦ «Волд Бест», 4й этаж Предварительная запись по телефонам +380 (67)9950210, +380 (99) 2072030www.kineziterapiya.0629.com.ua

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Происшествия
Вчера вечером в девятиэтажке по улице Филиппа Орлика произошел пожар. Об этом 0629 сообщили очевидцы. Как стало известно, возгорание случилось  на 8 этаже. Пламя вырывалось с балкона. Устроить поджог решила одна из жительниц квартиры. На место прибыли  три пожарных расчета, две автоцистерны и одна лестница. Дежурили на месте и медики "скорой", но их помощь не понадобилась
Общество
Недоделали, недоклали, недоговорили, недореконструировали, недоели, недопели, недобежали и попали под дождь… Именно таким увидел первый по-настоящему осенний день в Мариуполе фотограф Сергей Ваганов. Осенний дождь распугал не только горожан, но и строителей. Всего три дня до Дня города, а центр Мариуполя по-прежнему не готов к празднику. Некоторые участки потеряли последнюю надежду, что когда-нибудь перемены коснутся и их. Например, аноним, влюбленный в Ал...
Общество
В ходе масштабной реконструкции в центре города Школа искусств лишилась привычной стоянки. Теперь ее закрывают секции нового металлического забора. В этом сегодня убедился корреспондент 0629. Теперь же автомобили паркуются прямо на проезжей части проспекта Мира, которую и так сократили в ходе реконструкции. В ходе реконструкции предполагалось перенести остановку общественного транспорта ближе к Школе искусств  с противоположной стороны.  Но в итоге останов...
Политические новости
Петро Порошенко з трибуни парламенту виголосив свою промову як кандидата на пост Президента. Наголосив про свої здобутки. Зокрема, щодо протистояння загроз із Росії та посилення армії. Незручні питання – економіки, покращення життя оминув стороною. Навіть «Стратегія-2020» - документ виголошений на початку президентської каденції – не звучав у промові. Очевидно, звітувати про виконання цієї програми Порошенко банально не може. Натомість, Юлія Тимошенко у п...
Новости компаний
28 сентября произойдет самое ожидаемое событие в ритейле и для жителей города – открытие гипермаркета «Зеркальный». Это первый объект сети в таком формате. Гипермаркет разместился на первом этаже торгово-развлекательного центра «ПортCity» на Запорожском шоссе, 2. Общая площадь составляет почти 7 000 кв. м. В интерьере использованы натуральные материалы — камень и дерево. Невиданным ранее для города станет оформление рыбного отдела с огромным на всю стену и...
Происшествия
В течение суток правоохранители вернули домой троих несовершеннолетних мариупольцев. Об этом сообщает пресс-служба Центрального отдела полиции. Вчера, 24 сентября, на линию 102 обратился мариуполец и сообщил, что его 8-летний сын не вернулся из школы домой. На поиски ребенка были ориентированы инспекторы ювенальной превенции Центрального отдела полиции, дежурившие наряды и сотрудники патрульной полиции. Правоохранители опросили друзей и знакомых парня, про...
Общество
В 2019 году в Мариуполе начнет работать программа по раннему вмешательству, которая включает в себя всестороннюю помощь семьям, в которых растут дети с особенностями развития от 0 до 4 лет. Услуга раннего вмешательства организована и стабильно оказывается локально в Харькове, Львове, Одессе и Ужгороде. Для Мариуполя она нова, но жизненно необходима. Ребенок с нарушениями развития может родиться в любой семье, независимо от статуса, уровня дохода или образа...
Реклама
Сколиотическая болезнь, боль в спине, сутулость??? Не доводите до крайностей Ваше здоровье и здоровье Ваших детей. Приходите в "Евроспаин"!!!   Позвоночник – это единственный орган, который регулирует работу разных систем нашего организма, всех внутренних органов и периферических нервов. А следовательно, огромное количество болезней, начиная от головной боли до поражений сердца, болевых ощущений в разных частях тела, болезни внутренних органов, астеничные...
Вчера утром на Морском бульваре (бывш. Комсомольский) в Левобережном районе города произошла трагедия - из окна, расположенного на 9 этаже, выпрыгнула 80-летняя женщина. Об этом 0629 сообщили местные жители. Смерть пожилой мариупольчанки наступила мгновенно. Медикам, прибывшим на место происшествия, оставалось лишь зафиксировать факт смерти. По данным пресс-службы полиции Мариуполя, данный факт зарегистрирован с пометкой "Самоубийство". Оказалось, женщина...