"Напрягать мозги" лучше во сне

Если вам предстоит принять важное решение, лучший путь сделать правильный выбор - лечь спать. Во сне мозг просчитает все варианты и вы проснетесь с готовым ответом. Такую рекомендацию на основе длительных исследований сделала группа европейских ученых из университета Амстердама, сообщает ИТАР-ТАСС.

Ученые обнаружили, что при решении сложных проблем мозг подключает все свои уровни, включая зоны подсознания. Последние имеют особый механизм работы и оказываются задействованными в мыслительную деятельность, в первую очередь, во время сна.

Именно во сне человеческий мозг обладает самым широким набором инструментов для решения проблем на всех уровнях.