Вы ждете небольшое пополнение в семье? Тогда будьте готовы к некоторым трудностям. Но это стоит того, чтобы немного потерпеть.

Первая проблема, которая возникает, это неудобства во время ходьбы. Плод растет и нагрузка на позвоночник, на область таза увеличивается. Такую походку иногда называют утиной. В таких случаях существует специальная гимнастика. Также становится проблемой найти удобную позу для сна. Лучшей считается на левом боку.

Вторая проблема – это отеки. Это может быть связано с разными факторами, которые поможет определить врач. И каждая женщина переносит отеки по-разному. Необходимо давать себе отдых, от различных дел или домашних хлопот, как минимум на два часа. Примите удобное положение на боку или на спине, желательно подложить под ноги подушку. Также полезно употреблять лечебные чаи. Наиболее полезными являются чаи с брусникой, календулой, малиной и т.д. Но перед употреблением необходимо проконсультироваться со своим лечащим врачом. Потому что, какими бы безобидными некоторые травы не являлись, реакция может быть индивидуальна. От отеков отлично помогает плавание.

Третья проблема – это геморрой. Для его лечения требуются специальные кремы, лечебные свечи здесь http://lechenie-gemorroja.com/lekarstvo-ot-gemorroja.html. Подробнее о нем можно узнать у своего врача, либо акушерки. 

Четвертая проблема – это учащенное мочеиспускание. Хотя это не всегда можно назвать проблемой. Это вызвано ростом матки, а на последних месяцах беременности причиной частого мочеиспускания может послужить ребенок, который давит на мочевой пузырь. Но если во время мочеиспускания вы чувствуете некую боль, необходимо обратиться к врачу. Так как это может быть причиной того, что мочевой пузырь воспален. 

Следующая проблема – это запор во время беременности. Причины могут быть разные, но чтобы избежать запора, необходимо употреблять в пищу клетчатку, например отруби (ржаные, пшеничные), запивая большим количеством воды, чтобы дать клетчатке разбухнуть. Либо это могут быть другие послабляющие продукты – чернослив, свекла, кефир, слива, редис. Лучше всего принимать утром, натощак. Не забывайте спрашивать советы у своего врача. 

Одна из волнующих проблем будущих мам – это растяжки. На этот случай существуют специальные крема против растяжек для беременных, дабы увеличить эластичность кожи. 

И последняя проблема – это выделения. Они могут быть практически не ощутимы, но если они имеют неприятный запах и вызывают зуд, то следует обратиться к врачу. 

Пусть ваша беременность протекает только в удовольствие!