Как погода влияет на самочувствие

В последнее время очень популярной тенденцией является любую головную боль списывать на колебания в атмосфере. Конечно, у многих такая позиция вызывает улыбку, но в том, что давление имеет колоссальное влияние на человеческий организм, сомневаться не приходиться. Ведь по статистике каждый второй житель планеты на себе чувствует все перепады капризной природы.

Метеочувствительные люди болезненно реагируют на повышенную активность солнца, бесконечные магнитные бури, дискомфортные колебания природы, показатели скорости ветра, уровень влажности воздуха. Но сложнее всего человеку переносить повышенное, или наоборот, пониженное атмосферное давление. Поэтому ученные считают, что идеальным для человеческого организма считается показатель 750 мм.рт.ст. В доме у каждого, кто регулярно беспокоится о своем здоровье, вместе с обычными комнатными градусниками, гидрометрами, должны обязательно быть и барометры. Ведь все показание, которые дают эти приборы можно использовать как главное оружие в борьбе с плохим самочувствием.

Боли в сердце, болезненное сжатие сосуд, затрудненное дыхание появляются у тех, кто очень чувствителен к низкому давлению. А вот те, у кого давление обычно повышенное, жалуются на мигрень, проблемы с кишечником и желудком. Кроме того резкие скачки атмосферных колебаний становятся главными источниками инфарктов и инсульта. Нужно быть готовым к любым атакам прихотливой погоды, и на всякий случай иметь в своей аптечке все самые необходимые препараты.

Помимо лекарств, стоит помнить о некоторых небольших хитростях, которые при любой погоде станут настоящей панацеей. Регулярное употребление воды на протяжении всего дня обеспечит прекрасное самочувствие и без медицинских препаратов. Берегите свое здоровье.