Pole Dance — такой спортивный и такой скандальный

Все чаще девушки отдают предпочтение здоровому образу жизни. Выбор фитнесс-центров и разнообразие секций достаточно большой. Но сегодня мы поговорим о сравнительно новом фитнесс направлении в Мариуполе. А именно, побываем в гостях у основателя первой школы танцев на пилоне — Ирины Магеры.

0629: Добрый день, Ирина. Мы знаем, что прошло ужи три года с момента открытия первой студии в городе, расскажите что изменилось с того времени?

Ирина: Здравствуйте. Если быть более точными, то прошло уже три с половиной года. Когда мы открывались, этот вид фитнеса был никому не известен, поэтому прийти на занятия больше побуждал интерес нежели желание похудеть. Да и расхожее мнение, что pole dance это стрип-пластика или более того — стриптиз, давало о себе знать: приходилось долго обьяснять нашему обществу, что это прежде всего спорт. Да, он красивый и яркий, но все-таки сложный спорт. Конечно за три года все изменилось - тренеры набрались опыта, да и сам pole dance стал более популярным. И наша школа дала развитие не одному будущему тренеру и даже студии города.

0629: Я так поняла, что pole dance девушки рассматривают и как возможность похудеть?

Ирина: Конечно. Это очень хорошая возможность сделать свои формы более привлекательными! Ведь именно в pole dance, как нигде в другом фитнесе, одновременно работают практически все мышцы человеческого тела. Улучшается гибкость,человек становится более вынослив и все это одновременно с потерянными килограммами. За время тренировок, я видела примеры как девочки худеют на 10 кг. и более.

 
0629: А какие вопросы вам чаще всего задают те, кто хочет начать заниматься pole dance?

Ирина: О, тут много фобий и мифов. Самое популярное, у меня руки слабые (ничем не занималась, нет растяжки, толстая, худая). Поверьте, подготовка может быть только у профессиональных спортсменов, а именно гимнастов и акробатов. Но нет ничего невозможного. Тренировки начинаются с самого простого уровня и у всех постепенно руки становятся сильные, появляются шпагаты, и потом девочки стремятся выполнять все более сложные элементы, и простые трюки им становятся неинтересны. Тут всегда есть к чему стремиться.

 
0629: Да, когда смотришь на ваши танцы, то кажется, что все дается так легко!

Ирина: Это только так кажется. В этом и есть специфика этого спорта - сложные силовые и акробатические трюки ты совмещаешь с танцевальным номером, а это уже целое искусство! На видео или картинке все выглядит довольно просто, но стоит попробовать и ты убеждаешься в том, что это не так. Поэтому pole dance конечно не для слабых характером. Но!!! Прийти и попробовать может каждый и уверяю уже через месяц будут первые результаты. На моей практике встречались разные полдэнсеры, но только желание,упорство и труд приносили первые плоды.

 
0629: А какая ситуация с pole dance по Украине и не только?

Ирина: На теперешний момент уровень украинских спортсменов pole dance высокий - проходят международные и областные чемпионаты. А украинка Наталья Татаринцева (г.Днепропетровск) заняла на мировом чемпионате в 2012 году первое место! Также есть прекрасный опыт Кырзыстана, где Ольга Чжао Тун-Кун прославилась тем, что добилась регистрации pole dance как официального вида спорта в своей стране. И здесь тема стриптиза просто исчерпана... ) В России очень развит пол-денс. Часто российские чемпионы мирового уровня приезжают к нам с мастер-классами, которые мы стараемся посещать.

0629: Ваши пожелания будущим фанатам pole dance!

Ирина: Не бойтесь и не стесняйтесь осваивать что-то новое в своей жизни! Каждый день и каждая тренировка — это маленькая победа! Ждем вас в залах Мариуполя - пр.Победы 98/1 и ул.Бахмутская 122. Самое время начать здоровый образ жизни, тем более мы сейчас набираем группы для новичков!

097-023-74-14 (левый берег Ирина)
098-852-63-83 (город Оксана)

Группа в вконтакте http://vk.com/s_a_n_g_r_i_a_pole_dance

http://sangria.0629.com.ua/