Велотуризм+велокомпьютер = отдых с пользой для здоровья

Люди, проводящие большую часть рабочего времени за монитором компьютера, стремятся в выходные дни отдохнуть с пользой для здоровья, получить максимальную дозу адреналина, зарядиться энергией. Поэтому любовь к активному отдыху зарождается в сердцах всё большего количества людей. Но, что выбрать: велосипедный туризм или пешие походы?

В отличие от автомобильных проездок, когда за окном с большой скоростью проносятся завораживающие пейзажи, велотуризм, пешие походы предполагают единение с природой. В полной мере можно насладиться запахами хвойного леса, «высушенной» травы в осенних полях. А о ночёвках в палатках или под открытым небом можно сказать много лесных слов.

Велотуризм приобрёл популярность спустя 100 лет после появления первого велосипеда. Для путешествий не надо какой-либо физической подготовки, нет возрастных ограничений. В простом походе могут участвовать дети, взрослые, достигшие 70-летнего возраста. Физические нагрузки легко контролировать с помощью велокомпьютера.

Это «умное» устройство поможет определить не только расстояние, оставшееся позади, но и местоположение (если встроен GPS). Зная среднюю скорость можно высчитать приблизительное время преодоления оставшегося пути. Велокомпьютер подсчитывает количество ударов сердца в минуту, что позволит избежать переутомления от чрезмерных физических нагрузок.

На велосипеде легче по сравнению с пешими походами транспортировать увесистый рюкзак с запасами еды, питья. В летнее время комары, мухи, оводы донимают значительно меньше, когда движешься со скоростью. Велосипед позволяет осиливать до 100 км пути за день поездки. А пешие туристы преодолевают только 20-30 км дороги.

Велосипед легко взвалить на плечо и преодолеть топь или непроходимые места, чего нельзя сказать об автомобиле. Если надоело крутить педали, то можно сложить его и отправиться дальше поездом, электричкой или самолётом.

Путешествовать на двух колёсах возможно и зимой. Лёгкий мороз, искрящийся снег, дивные пейзажи. Однако ездить лучше по тропинкам лыжников. Там снег уже примят, под ним скрыты корни деревьев, неровности на дороге. Обед у костра в зимнем лесу – что может быть лучше. После дороги даже подрумяненная на костре сосиска и запеченный картофель покажутся изысканным блюдом.

Велотуризм – это чувство свободы, позитив, желание крутить педали. Он один из самых доступных способов активного отдыха. Туда, где не способен проехать никакой автомобиль, куда пеший турист не захочет идти из-за длительности пути, легко доставит велосипед.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Общество
Сегодня Мариуполь отметили памятной наградой - табличкой «Прозрачные города Украины» от международной организации Transparency International. Такую награду вручают лишь тем городам, которые преодолели отметку в 80 баллов из 100 возможных. Мариуполь, который занимает первое место в рейтинге прозрачности, набрал 81.1 балл, передает пресс-служба горсовета. Программа «Прозрачные города» занимается вопросами прозрачности и борьбы с коррупцией на местном уровне....
Общество
В 2019 году в Городском саду запланирована реконструкция. Она затронет и "Аллею классиков", на которой установлены бюсты известных советских и русских ученых и литераторов. Идея состоит в том, чтобы наполнить одно из главных мест отдыха горожан новыми смыслами и установить бюсты людей, связанных с Украиной. Сегодня 0629 отправился в Городской сад, чтобы спросить у мариупольцев, знают ли они людей, чьи бюсты украшают главную аллею парка. По результатам опро...
Культура
Завтра, 20 сентября в мариупольских кинотеатрах ожидается ряд премьерных показов. Комедии, триллеры, фильм ужасов и мультфильм – мариупольский зритель несомненно сможет выбрать кино по душе, а наша постоянная рубрика в этом поможет. Главной премьерой этой недели станет комедия «Агент Джонни Инглиш: Новая миссия» с Роуэн Аткинсон ом, известном по роли Мистера Бина. По сюжету, гений проколов и неприятностей, мастер неудобных ситуаций Джонни Инглиш возвращает...
Происшествия
Жительница Мариуполя родила ребенка на дому и не пускает врачей в квартиру, чтобы они могли осмотреть малыша. Медики вызвали полицию. Как рассказали 0629 очевидцы, родители новорожденного состоят в религиозном течении Кришнаизм. И, видимо, по религиозным соображениям они приняли решение рожать дома. В городской станции экстренной медицинской помощи сообщили, что вызов на пульт «скорой помощи» поступил сегодня в 15:54. Попросили приехать врачей, чтобы зарег...
Культура
В этом году празднование Дня города перенесли на 29 и 30 сентября. Основная торжественная  часть запланирована на воскресение.  В этот день состоится праздничное шествие, открытие  фонтана в Городском сквере. О том, как именно будет проходить праздник, сегодня на пресс-конференции  рассказал заместитель городского головы Александр Кочурин. Первый выходной день ограничится концертной программой,  которую подготовят местные творческие коллективы. А  вот в во...
Общество
Страсти  и эмоции в связи со сдачей в эксплуатацию ОШ №66  улеглись, учебный процесс вошел в рабочую колею. Самое время рассказать, что представляет собой первая мариупольская опорная школа.  "По большому счету опорные школы создавались для получения качественного образования в районных центрах", - с таких слов начала общение с 0629 директор ОШ № 66 Наталья Ровицкая. Именно в сельской  местности эта “опорность” наиболее ощутима, когда поселковые школы закр...
Новости компаний
Дети взрослеют удивительно быстро. И все раньше и раньше начинают стремиться к самостоятельности. Самостоятельно ходить в секцию, возвращаться со школы или играть на улице без присмотра. Даже самый самоотверженный родитель не в состоянии быть с ребёнком каждую минуту. Но для каждого родителя всегда важно знать, что ребенок в безопасности. Смарт-часы для детей решают эту проблему. Они позволяют не только знать, где ребёнок, но и как и с кем он общается. Это...
Общество
Ближайшие три дня в Мариуполе установилась теплая погода. Об этом 0629 сообщили в Мариупольском гидрометцентре. По данным синоптиков, завтра, 20 сентября в Мариуполе малооблачно, ветер переменных направлений 3-8 м/с. Температура воздуха ночью 14-16 градусов тепла, днем - 24-26 градусов тепла. Температура воды в Азовском море +21 °C. Однако после выходных в Мариуполе может похолодать. Как сообщила на своей странице в Facebook синоптик Наталка Диденко, всю н...
Политические новости
Как только политикам не чем «похвастаться» в экономике и социалке, в ход сразу же идет «языковая карта». Именно ее использовали все без исключения политики Украины за 27 лет независимости. Именно она существенно повлияла на то, что Украину начали делить на Восток и Запад. В реальной же жизни для обычных жителей Украины, языковой вопрос не стоИт так остро, как это пытаются представить политики. 1.Украина де-факто - двуязычная страна. Причем провести четкую...