Велотуризм+велокомпьютер = отдых с пользой для здоровья

Люди, проводящие большую часть рабочего времени за монитором компьютера, стремятся в выходные дни отдохнуть с пользой для здоровья, получить максимальную дозу адреналина, зарядиться энергией. Поэтому любовь к активному отдыху зарождается в сердцах всё большего количества людей. Но, что выбрать: велосипедный туризм или пешие походы?

В отличие от автомобильных проездок, когда за окном с большой скоростью проносятся завораживающие пейзажи, велотуризм, пешие походы предполагают единение с природой. В полной мере можно насладиться запахами хвойного леса, «высушенной» травы в осенних полях. А о ночёвках в палатках или под открытым небом можно сказать много лесных слов.

Велотуризм приобрёл популярность спустя 100 лет после появления первого велосипеда. Для путешествий не надо какой-либо физической подготовки, нет возрастных ограничений. В простом походе могут участвовать дети, взрослые, достигшие 70-летнего возраста. Физические нагрузки легко контролировать с помощью велокомпьютера.

Это «умное» устройство поможет определить не только расстояние, оставшееся позади, но и местоположение (если встроен GPS). Зная среднюю скорость можно высчитать приблизительное время преодоления оставшегося пути. Велокомпьютер подсчитывает количество ударов сердца в минуту, что позволит избежать переутомления от чрезмерных физических нагрузок.

На велосипеде легче по сравнению с пешими походами транспортировать увесистый рюкзак с запасами еды, питья. В летнее время комары, мухи, оводы донимают значительно меньше, когда движешься со скоростью. Велосипед позволяет осиливать до 100 км пути за день поездки. А пешие туристы преодолевают только 20-30 км дороги.

Велосипед легко взвалить на плечо и преодолеть топь или непроходимые места, чего нельзя сказать об автомобиле. Если надоело крутить педали, то можно сложить его и отправиться дальше поездом, электричкой или самолётом.

Путешествовать на двух колёсах возможно и зимой. Лёгкий мороз, искрящийся снег, дивные пейзажи. Однако ездить лучше по тропинкам лыжников. Там снег уже примят, под ним скрыты корни деревьев, неровности на дороге. Обед у костра в зимнем лесу – что может быть лучше. После дороги даже подрумяненная на костре сосиска и запеченный картофель покажутся изысканным блюдом.

Велотуризм – это чувство свободы, позитив, желание крутить педали. Он один из самых доступных способов активного отдыха. Туда, где не способен проехать никакой автомобиль, куда пеший турист не захочет идти из-за длительности пути, легко доставит велосипед.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Общество
Напомним, какие новости были самыми популярными за минувшие сутки. Представляем рейтинг ТОП-5 новостей 18 октября. Загадочная смерть. В Запорожье при странных обстоятельствах умерла мариупольчанка 22-летняя жительница Мариуполя Анастасия  скончалась в одной из больниц Запорожья. До этого она долго лечилась в Мариуполе. По словам родных, в заключении патологоанатома  написано, что у девушки был цирроз печени, вызванный токсичным веществом, а в заключении о...
Реклама
Сколиотическая болезнь, боль в спине, сутулость??? Не доводите до крайностей Ваше здоровье и здоровье Ваших детей. Приходите в "Евроспаин"!!!   Позвоночник – это единственный орган, который регулирует работу разных систем нашего организма, всех внутренних органов и периферических нервов. А следовательно, огромное количество болезней, начиная от головной боли до поражений сердца, болевых ощущений в разных частях тела, болезни внутренних органов, астеничные...
Общество
Жители улицы Огородной (Меламеда) в поселке Моряков,  у которых в связи с перепадом напряжения  вчера сгорела вся бытовая техника, сегодня снова обнаружили в сети повышенное напряжение. Сегодня оно составляло даже больше, чем вчера, - 380 вольт. Грешат жители на проблемы с трансформатором, к которому подключено часть домов, и просят ДТЭК принять меры. Жители  собираются написать заявление в  ДТЭК  "Донецкие электросети", чтобы им заменили сети и сам транс...
Общество
503 отдельный батальон морской пехоты получил место своей постоянной дислокации в Мариуполе. Воинская часть разместится в бывшем здании школы-интерната №2. Сейчас в помещении идет ремонт, передает пресс-служба горсовета Командир батальона Вадим Сухаревский отмечает, что часть была создана, чтобы непосредственно защищать Мариуполь. Однако места дислокации батальона постоянно менялись. «Хочу заверить жителей, что данная территория будет использоваться толь...
Общество
Сегодня в Мариуполе состоялась акция против ущемления прав людей. Этот день, 18 октября, признан  Европейским днем борьбы с торговлей людьми. На акцию пришли представители городской власти, полицейские, волонтеры и студенты. Люди держали в руках плакаты «Уничтожим рабство» и символические зонтики. Торговля людьми - это преступление, жертвами которого могут стать мужчины, женщины и дети, как с целью принудительного труда, так и сексуальной эксплуатации. Это...
Новости компаний
Когда рождается ребенок, появляется множество вопросов и хлопот. Нужно понимать не только, как обращаться с малышом, но и знать, какие ему нужны принадлежности. Нужно понимать, что сразу необходимо приобрести различную мебель, коляску, одежду, игрушки и много другое. Важно не торопиться, делать все постепенно. Ведь вам нужен качественный товар, который прослужит долгие годы. По этому, к выбору магазина нужно подойти с полной ответственностью. Понятно, что...
Общество
15-летних девушек, желающих увидеть панораму города, не пустили на смотровую площадку в "Vezha Creative Space". Сотрудники башни свой отказ пояснили тем, что есть ограничение по возрасту на посещение. Свидетелем этому стали жители Мариуполя, которые решили подняться на шестой этаж  отреставрированной водонапорной башни. Свои возмущения они высказали в социальной сети Facebook. Чтобы убедиться в правоте сотрудников, корреспондент 0629 еще раз изучил правила...
Герои нынешней войны
Российско-украинская война знает немало случаев героической гибели бойцов ВСУ, которые обороняют свою страну. Даже ценой своей жизни они стремятся очистить свою землю от оккупантов. Смерть на поле боя всегда страшна, но страшнее для армейцев плен. Зафиксированы факты жесткого обращения россиян с украинскими военнопленными: пытки, издевательств и расстрелы со связанными руками. Зная все это, снайпер ВСУ Олег Чепеленко решил не сдаваться боевикам живым, а ум...
Новости компаний
Сеть Автошкол "Автолидер" расширяет свои границы. Теперь мы и на ЖМР "Восточный". Филиал находится по адресу ул. Киевская, д.31 (ор-р "Сильпо") Открытие было одним из самых масштабных и грандиозных: громкая музыка, подарки, бесплатная сладкая вата, и конечно же, презентация самой школы. Сегодня каждый из нас стремится жить с присутствием максимального комфорта. В том числе, все хотят передвигаться на собственном транспортном средстве, поскольку он создает...