POLE DANCE самый скандальный и интригующий вид спорта! - 0629.com.ua

POLE DANCE самый скандальный и интригующий вид спорта!

Уже ровно год в Мариуполе существует школа POLEDANCE. Самая необычная, и в то же время спортивная школа танцев на пилоне. Многие при словах «пилон» или «шест» - сразу думают, что речь идет о стриптизе… Но мы вас разочаруем...

Pole dance – это одно из направлений современного танца и представляет собой уникальный синтез танцевального искусства и спорта, хореографии и акробатики.

Наши ученицы за полгода занятий значительно улучшают свое физическое состояние, ведь в этом танце задействованы абсолютно все группы мышц! Заметно подтягиваются мышцы ног и пресса.

Также школа проводит вечеринки для своих учениц, где они могут показать, чего достигли за время занятий.

Только летом скидка на абонементы в утреннюю группу! Не упусти свой шанс сделать свое тело более сексуальным и привлекательным, и стать более уверенной в себе =)

Что ожидает Вас на уроках poledance?

  • Разминка и растяжка (стретчинг), в том числе растяжка на шпагат, подготовка мышц к интенсивной физической нагрузке;

  • Постановка правильного шага дефиле, освоение азов обращения с шестом (пилоном);

  • Изучение танцевальных движений:

    • в «нижнем ярусе» (танец в партере, т.е. на полу);

    • в «среднем ярусе» (крутки, вращения на шесте);

    • в «верхнем ярусе» (трюки, перевернутые элементы, шестовая акробатика);

  • Элементы стрип-пластики, исполняемые возле шеста;

  • Изучение «связок» (танцевальных комбинаций), плавных переходов из одного движения в другое, постановка танцев под модные мелодии.

Наш адрес:ТЦ Волд Бест, 5-ый этаж, тел.: 097-914-08-30, 067-913-66-39.


p1p3

 

 

 

 

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Происшествия
Сегодня около 9:30 на улице Набережная произошла масштабная авария. Об этом 0629 сообщили очевидцы. По предварительной информации, столкнулось 5 автомобилей и маршрутный автобус. Подробности происшествия и информация о пострадавших уточняется, Сейчас на месте происшествия находятся полицейские, "скорые." В пресс-службе патрульной полиции также сообщают, что на данный момент из-за ДТП движение на Набережной затруднено.  "Рекомендуем выбирать пути объезда! Н...
Происшествия
Вчера, 9 декабря, на КПВВ "Новотроицкое" правящему архиерею Донецко-Мариупольской епархии Украинской Православной Церкви Высокопреосвященнейшему Илариону, митрополиту Донецкому и Мариупольскому не позволили пересечь линию разграничения.Об этом сообщает пресс-служба Донецкой епархии.Митрополит Иларион направлялся из Донецка в село Никольское для совершения  совместной молитвы с архиереями УПЦ. В Донецкой епархии подчеркнули, что электронный пропуск Илариона...
Происшествия
В ходе обстрелов террористов был ранен один боец ВСУ.Об этом сообщает Штаб ООС.Ситуация на фронте остается подконтрольной ВСУ. 9 декабря боевики 14 раз нарушили режим прекращения огня, в том числе террористы применяли и тяжелое вооружение. В частности, НВФ открывали прицельный огонь из минометов калибра 82 мм по позициям Объединенных сил неподалеку Новотошковского, что на Луганщине и хутора Свободного - на Попаснянском направлении. Было выпущено 19 мин. По...
Происшествия
За минувшие выходные в больницы Мариуполя в состоянии сильного переохлаждения было доставлено пять человек. Об этом 0629 сообщили в городской станции экстренной медицинской помощи. Трое из пострадавших госпитализированы в субботу, 8 декабря, двое - 9 декабря. Все находились в состоянии алкогольного опьянения. По словам медиков, только двое из пострадавших - бездомные. Всего с начала холодов в Мариуполе от переохлаждения пострадали 41 человек. Всем им оказ...
Происшествия
Пятеро человек получили травмы разной степени тяжести в результате ДТП, произошедшем 8 декабря на остановке транспорта «Драмтеатр». Вечером 8 декабря, около 20 часов 40 минут, водитель иномарки ехал на большой скорости, на пересечении ул. Куинджи и пр. Мира (Театральное кольцо) не справился с управлением и влетел прямо на остановку транспорта, где находились люди. По информации сотрудников скорой помощи, 22-летний водитель иномарки получил черепно-мозговую...
Новости компаний
Проблема жилья в Украине – комплексная и многоуровневая. Потому и пути решения должны вырабатываться с привлечением экспертов, профильных организаций и городских властей. Основная масса украинских панельных многоквартирных домов была построена в 70-х годах прошлого века. С момента обретения независимости строительство жилого фонда сократилось, а капитальные ремонты практически не проводились, что привело к существенному ухудшению качества домов, ухудшения...
Общество
Подводим итоги минувшей недели. Представляем рейтинг ТОП-5 самых громких и обсуждаемых новостей. ТОП-7 самых дорогих домов Мариуполя В 2018 году по сравнению с 2014 в Мариуполе в несколько раз снизилась стоимость недвижимость. Мы изучили цены и составили рейтинг самых дорогих домов Мариуполя. В Мариуполе злостный нарушитель правил дорожного движения въехал в остановку, пострадали 4 человека В центре Мариуполя произошла страшная авария - водитель иномарки в...
Разговоры об истории
У многих читателей, просматривающих мои опусы, уже возникает нетерпение: где же Великие Укры и когда они начнут копать Черное море? Ну вот, читатель, ты дождался. Правда, не Укров с  лопатами, но первого письменного известия о славянском народе на украинских землях. Речь сегодня пойдет об антах. Археологи отмечают славянские поселения и в более раннее время, но только начиная с антов (их отождествляют с Пеньковской культурой), данные археологии подкрепляю...
продолжение темы
Мариупольский судья, "погоревший" на взятке, может получить 12 лет тюремного срока.Об этом сообщает пресс-служба НАБУ Украины.6 декабря стало известно, что правоохранители задержали одного из судей Мариуполя при получении взятки. Мужчина и его помощница требовали 15 тыс грн за непривлечение к административной ответственности. В НАБУ  сообщили подробности  этого происшествия. Как  оказалось  теперь   судью  самого  будут  судить по ч.3 ст.368 Уголовного код...