В TERRASPORT прошли соревнования по кроссфиту для детей и подростков

На днях в клубе TERRASPORT прошли соревнования по кроссфиту для детей и подростков — современной спортивной дисциплине, где спортсмены выполняют комплекс упражнений на время.

Юные кроссфитеры выполняли бурпи (приседание, упор лежа, отжимание от пола и прыжок вверх в одном упражнении), поднимали гантели и гири, запрыгивали на тумбу и делали пробежки. Оценивалась не только скорость завершения всего комплекса, но и техничность выполнения упражнений.

Несмотря на юный возраст, спортсмены выкладывались на все 100% и демонстрировали невероятную борьбу, сильный дух соперничества и внушительные результаты. Для определения серебряного призера решили использовать «планку» — упражнение, при котором атлет упирается на носки и локти, держа тело в горизонтальном положении. И ребята смогли простоять так впечатляющие 4 минуты и 20 секунд.

Аналогичную стойкость проявили призеры в борьбе за титул абсолютного чемпиона соревнований — кроссфитеры на равных справлялись со всеми испытаниями, но все же победу одержала Дарья Гладких.

terrasport.0629.com.ua

Тел: 096 273 48 00 и 096 273 84 00.

Адрес: пр. Строителей, 132 (ор-р — Савона)