Сегодня у православных христиан начался Рождественский пост

С 28 ноября начинается Рождественский пост, который продлится до 6 января. Этот период подразумевает очищение тела и души перед светлым праздником Рождества Христова.

Установление Рождественского поста, как и других многодневных постов, относится к древним временам христианства. Первоначально Рождественский пост длился у одних христиан семь дней, у других – несколько больше. На соборе 1166 года, при бывшем константинопольском патриархе Луке и византийском императоре Мануиле, всем христианам было положено хранить пост пред великим праздником Рождества Христова - сорок дней.

Следует отметить, что Рождественский пост – последний многодневный пост в году. Он длится сорок дней и потому именуется в церковном уставе Четыредесятницей. Так как заговенье на пост приходится в день памяти святого апостола Филиппа, то этот пост еще называют Филипповым.

«Рождественский (Филиппов) пост не такой строгий, как Великий пост перед Пасхой. Но пост и молитва, как два крыла, которые нас возносят к Богу. Поэтому в период поста нужно как можно больше молиться, а также исповедоваться и причащаться», - говорит 0629 Благочинный Михайловского округа г. Мариуполя, настоятель Свято-Михайловского собора протоиерей Алексий.

Соблюдать Рождественский пост не так сложно, как Пасхальный. В меню допускается рыба и морепродукты, овощи, крупы, фрукты, зелень, постный хлеб. В определенные дни разрешается употребление вина. Но помимо ограничений в еде, не менее важно соблюдать запреты, касающиеся духовной жизни

«Во время поста нельзя ругаться, таить обиды и злиться. Зависть, сквернословие, сплетни, осуждение и уныние - грехи, с которыми нужно бороться во время поста особенно», - говорят священнослужители.

В Рождественский пост нельзя венчаться. Самым строгим является последний день поста - 6 января. До восхода первой вечерней звезды следует совсем воздержаться от пищи, а затем есть только постные блюда. С 7 января уже можно начинать есть мясные и молочные продукты.

Стоит помнить, что с осторожностью к соблюдению поста нужно относиться в случае проблем со здоровьем. Также послабления допускаются для беременных и кормящих женщин, маленьких детей, пожилых и людей, занятых на тяжелом физическом труде.