ФК "Мариуполь" приступил к тренировкам (ФОТО)

Мариупольские футболисты приступили к усиленным тренировкам.

Об этом сообщает пресс-служба ФК "Мариуполь".

Футболисты ФК «Мариуполь», пройдя медосмотр и тесты на газоанализаторе, приступили к тренировкам, которые проходят в городе.Первые «рабочие» дни получились для футболистов довольно насыщенными.

На беговых дорожках СК «Ильичевец» футболисты должны были пройти тестирование на газоанализаторе (диагностическая система, измеряющая уровень метаболизма в организме спортсмена во время нагрузки).

Эти тесты определят индивидуальные физические возможности организма и другие важные параметры. В частности результаты данной работы покажут аэробный порог каждого футболиста, а также такой важный параметр как МПК (максимальное потребление кислорода), количество расходуемых жиров в граммах на разном пульсе, работу сердечной мышцы во всех пульсовых диапазонах.

Наиболее важно пройти тестирование на начальном этапе. Данные теста позволят тренерскому штабу максимально эффективно выстраивать тренировочный процесс.

В «свободное» от инновационных штучек время футболисты под руководством Александра Бабича проводят теоретические и тренировочные занятия.

Читайте также:Тренер ФК «Мариуполь» рассказал о проблемах и подготовке к сезону

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции

Комментарии