Медитация смеха — это практика группового смеха, упражнения которой базируются на методиках йоги. При смехе происходит благотворное влияние на нервную систему и работу мозга, снимая напряжение. Организм в этот момент насыщается кислородом, выделяются эндорфины — «гормоны счастья». 
С собой иметь коврик, воду, можно фрукты, одежду для занятий, сменную обувь. 
Спешите, количество мест ограничено! 
Обязательная предварительная запись 
Звоните: 067 592 82 49 Анатолий 
</div>