Сон – важный физиологический процесс, обойтись без которого невозможно. Чем больше человек отдохнул, тем бодрее и активнее о себя ощущает. Даже настроение улучшается после сна. Следовательно, нужно позаботиться об обустройстве спального места, сделать его максимально комфортным и удобным. Во многом здоровый сон обеспечивает матрас, на котором лежит человеческое тело, расслабляется.

Лучшие матрасы на сайте veneto.ua/matrasy доставят удовольствие и здоровый сон. После ночи, проведенной на ортопедическом матрасе, вы забудете о болезненных ощущениях в спине и бессонных ночах. Доказано, что правильное положение во сне, расслабленность мышц не дают развиться новым заболеваниям.

Производители предлагают покупателям ортопедические матрасы различных брендов, уверяют в качественности изделия, гарантируют выполнение функций, но не стоит доверчиво бросаться на первую попавшуюся модель.

Существуют несколько критериев, помогающих покупателю определиться с матрасом.

Первый показатель – степень жесткости. Для каждого человека этот параметр индивидуален. Жесткие модели рекомендуют людям до 30 лет, у них позвоночник здоровый, им будет комфортно. Для людей старшего поколения нужен матрас средней жесткости. Ведь до 30-тилетнего возраста идет формирование организма, если не фиксировать положение мышц и позвоночника, они постепенно искривляются. Наилучшая фиксация тела достигается в лежачем положении, поэтому и нужен жесткий матрас.

К 50 годам организм полностью сформирован, поэтому матрас должен принимать анатомическую форму спящего. При этом важно, что поддерживались определенные части тела, не нарушилось кровообращение.

Второй критерий – расслабленность во время сна. Расположившись на матрасе, каждая клетка тела должна отдохнуть, не должно возникать ощущение напряженности.

Третий критерий – соотношение размеров кровати и матраса. Иными словами, размер матраса совпадает с каркасом кровати. Ни больше, ни меньше – не подходит. Большой матрас будет съезжать, смещаться, должное положение тела не обеспечивается.

В специализированном магазине разрешается испытать матрас в деле, то есть полежать на нем. Покупателю следует подготовиться. Наденьте свободную, не стесняющую движений одежду. Теперь лягте на матрас в привычной для себя позе, и проследите за своими ощущениями. Имея хоть одно сомнение, выбирайте другую модель.