В фитнес-клубе «First Fitness» с 16 сентября действует новое расписание групповых занятий.
Все групповые занятия включены в клубную карту и доступно всем клиентам клуба без дополнительной оплаты.

Расписание групповых занятий в фитнес-студии с 16 сентября 2013г.

Время

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

9:00-10:00

Pilates/

Port De Bras

БрагинаНаташа

Hatha-Joga

Щербина Максим

Fit – cross/

Tai-bo

БрагинаНаташа

Hatha-Joga

Щербина Максим

Fitness – Yoga

Брагина Наташа

90-60-90/

Terra sculpt

Брагина Наташа

12:00-

13:00

Step and sculpt

Карпенко Аня

ABT

Карпенко Аня

16:00-17:00

Junior fitness

Kids fitness

Грицай Анна

Junior fitness

Kids fitness

Грицай Анна

Junior fitness

17:00-18:00

Belly dance

Грицай Анна

Strip – пластика

Грицай Анна

17:30-18:30

Fitball

Таранова Ирина

Step and sculpt

ТарановаИра

Latino +ABS

ТарановаИра

18:00-19:00

Interval

Карпенко Анна

Fitball

Карпенко Анна

19:00-

20:00

Зал TRX

Штень

Игорь

18:30-19:30

ABT

Таранова Ирина

Upper body + Tabs

Таранова Ирина

Body-Balet

Таранова Ирина

19:30-20:30

Fit – cross/

Terra sculpt

БрагинаНаташа

Hatha-Joga

Щербина Максим

Tai-bo/Body conditions+streytch

Брагина

Наташа

Расписание групповых занятий в зале единоборств:

19:00-20:00

САМООБОРОНА

Рукопашный бой

"смешанные единоборства" Сапах Дмитрий

САМООБОРОНА

Рукопашный бой

"смешанные единоборства" Сапах Дмитрий

 

Бурдж-Халифа

 

Фитнес-клуб «First Fitness» проводит соревнование между клиентами клуба.

Тренеры выставляют 2 режима:

Мужчинам - режим 10
Женщинам - режим 8

В каждой попытке фиксируется и суммируется время и количество пройденных этажей, итоговый результат по достижению 163 этажа.

Призовой фонд - продления действия клубной карты:

  • 1 место - 3 месяца
  • 2 место - 2 месяца
  • 3 место - 1 месяц
_580_1000_90_1275926467858251840

 


Подробности о клубе по телефонам +380 (67) 644-35-95, +380 (95) 899-00-5

Наш сайт firstcentre.com.ua

Официальная группа Вконтакте https://vk.com/first_fitness

Наш адрес: проспект Строителей, 125-б, ориентир ТЦ "Обжора"

0629.com.ua

Фитнес-клуб «First Fitness» проводит соревнование среди клиентов клуба.

В фитнес-клубе «First Fitness» с 16 сентября действует новое расписание групповых занятий.
Все групповые занятия включены в клубную карту и доступно всем клиентам клуба без дополнительной оплаты.

Расписание групповых занятий в фитнес-студии с 16 сентября 2013г.

Время

Понедельник

Вторник

Среда

Четверг

Пятница

Суббота

9:00-10:00

Pilates/

Port De Bras

БрагинаНаташа

Hatha-Joga

Щербина Максим

Fit – cross/

Tai-bo

БрагинаНаташа

Hatha-Joga

Щербина Максим

Fitness – Yoga

Брагина Наташа

90-60-90/

Terra sculpt

Брагина Наташа

12:00-

13:00

Step and sculpt

Карпенко Аня

ABT

Карпенко Аня

16:00-17:00

Junior fitness

Kids fitness

Грицай Анна

Junior fitness

Kids fitness

Грицай Анна

Junior fitness

17:00-18:00

Bellydance

Грицай Анна

Strip – пластика

Грицай Анна

17:30-18:30

Fitball

Таранова Ирина

Step and sculpt

ТарановаИра

Latino +ABS

ТарановаИра

18:00-19:00

Interval

Карпенко Анна

Fitball

Карпенко Анна

19:00-

20:00

Зал TRX

Штень

Игорь

18:30-19:30

ABT

Таранова Ирина

Upper body + Tabs

Таранова Ирина

Body-Balet

Таранова Ирина

19:30-20:30

Fit – cross/

Terra sculpt

БрагинаНаташа

Hatha-Joga

Щербина Максим

Tai-bo/Body conditions+streytch

Брагина

Наташа

Расписание групповых занятий в зале единоборств:

19:00-20:00

САМООБОРОНА

Рукопашный бой

"смешанные единоборства" Сапах Дмитрий

САМООБОРОНА

Рукопашный бой

"смешанные единоборства" Сапах Дмитрий

 

Бурдж-Халифа

 

Фитнес-клуб «First Fitness» проводит соревнование между клиентами клуба.

Тренеры выставляют 2 режима:

Мужчинам - режим 10
Женщинам - режим 8

В каждой попытке фиксируется и суммируется время и количество пройденных этажей, итоговый результат по достижению 163 этажа.

Призовой фонд - продления действия клубной карты:

  • 1 место - 3 месяца
  • 2 место - 2 месяца
  • 3 место - 1 месяц
_580_1000_90_1275926467858251840

 


Подробности о клубе по телефонам +380 (67) 644-35-95, +380 (95) 899-00-5

Наш сайт firstcentre.com.ua

Официальная группа Вконтакте https://vk.com/first_fitness

Наш адрес: проспект Строителей, 125-б, ориентир ТЦ "Обжора"