Велотуризм+велокомпьютер = отдых с пользой для здоровья

Люди, проводящие большую часть рабочего времени за монитором компьютера, стремятся в выходные дни отдохнуть с пользой для здоровья, получить максимальную дозу адреналина, зарядиться энергией. Поэтому любовь к активному отдыху зарождается в сердцах всё большего количества людей. Но, что выбрать: велосипедный туризм или пешие походы?

В отличие от автомобильных проездок, когда за окном с большой скоростью проносятся завораживающие пейзажи, велотуризм, пешие походы предполагают единение с природой. В полной мере можно насладиться запахами хвойного леса, «высушенной» травы в осенних полях. А о ночёвках в палатках или под открытым небом можно сказать много лесных слов.

Велотуризм приобрёл популярность спустя 100 лет после появления первого велосипеда. Для путешествий не надо какой-либо физической подготовки, нет возрастных ограничений. В простом походе могут участвовать дети, взрослые, достигшие 70-летнего возраста. Физические нагрузки легко контролировать с помощью велокомпьютера.

Это «умное» устройство поможет определить не только расстояние, оставшееся позади, но и местоположение (если встроен GPS). Зная среднюю скорость можно высчитать приблизительное время преодоления оставшегося пути. Велокомпьютер подсчитывает количество ударов сердца в минуту, что позволит избежать переутомления от чрезмерных физических нагрузок.

На велосипеде легче по сравнению с пешими походами транспортировать увесистый рюкзак с запасами еды, питья. В летнее время комары, мухи, оводы донимают значительно меньше, когда движешься со скоростью. Велосипед позволяет осиливать до 100 км пути за день поездки. А пешие туристы преодолевают только 20-30 км дороги.

Велосипед легко взвалить на плечо и преодолеть топь или непроходимые места, чего нельзя сказать об автомобиле. Если надоело крутить педали, то можно сложить его и отправиться дальше поездом, электричкой или самолётом.

Путешествовать на двух колёсах возможно и зимой. Лёгкий мороз, искрящийся снег, дивные пейзажи. Однако ездить лучше по тропинкам лыжников. Там снег уже примят, под ним скрыты корни деревьев, неровности на дороге. Обед у костра в зимнем лесу – что может быть лучше. После дороги даже подрумяненная на костре сосиска и запеченный картофель покажутся изысканным блюдом.

Велотуризм – это чувство свободы, позитив, желание крутить педали. Он один из самых доступных способов активного отдыха. Туда, где не способен проехать никакой автомобиль, куда пеший турист не захочет идти из-за длительности пути, легко доставит велосипед.

Если вы заметили ошибку, выделите необходимый текст и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить об этом редакции
Я рекомендую
Пока никто не рекомендует
Реклама
Сколиотическая болезнь, боль в спине, сутулость??? Не доводите до крайностей здоровье Ваших детей. Приходите в "Евроспаин"!!!  Дети - наше будущее. Подарите здоровое будущее своим детям. Позвоночник – это единственный орган, который регулирует работу разных систем нашего организма, всех внутренних органов и периферических нервов. А следовательно, огромное количество болезней, начиная от головной боли до поражений сердца, болевых ощущений в разных частях те...
Food-контроль
Этот ресторан нынешним летом поменял название - из романтичной “Бригантины” превратился в загадочный “Rafale” (что в переводе с французского означает "шквал"). Что поменялось в заведении, корреспонденты 0629 решили выяснить, посетив рестобар в разгар курортного сезона. В кафе мы пришли днем. Согласитесь, время, на первый взгляд, не самое выигрышное. Но это только на первый взгляд. Первая особенность этого заведения заключается в том, что уже с улицы можно...
Новости компаний
14 августа православные христиане отмечают Медовый Спас или, как его называют в народе, Маковей. Это первый из трех спасов. Торжество в Свято-Покровском храме с.Боевое собрало множество прихожан Приазовья, прибыли на службу руководители райадминистрации и агропредприятий Никольского района. Праздничное богослужение и обряд освящения правил благочинный Никольского округа, настоятель храма протоиерей Николай Крымский. Василий Митько, председатель Никольского...
Происшествия
Сегодня, около 16.30, на пересечении улиц Троицкой и Куприна  в Центральном районе случилось дорожно-транспортное происшествие.  Об этом 0629 сообщили очевидцы. По предварительной информации, женщина-водитель автомобиля "Хонда", поворачивая с Троицкой на улицу Куприна, не вписалась в поворот и въехала в стоящую "Шевроле". После удара автомобили начали двигаться по инерции и их отнесло в сторону. С травмами водителя "Хонды" госпитализировали в одно из лечеб...
Спорт
На Чемпионате Европы по плаванию мариупольские спортсмены Даниил Чуфаров и Александр Комаров завоевали медали. Об этом сообщает пресс-служба горсовета. Вчера, 13 августа, в Дублине стартовал Чемпионат Европы по плаванию среди спортсменов с инвалидностью. В чемпионате принимают участие более 500 сильнейших спортсменов из разных стран. Мариуполь в сборной команде Украины представляют победитель и многократный призер Параолимпийских игр Александр Комаров и за...
Происшествия
В Мариуполе локомотив чуть не задавил пожилую женщину, которая переходила пути, споткнулась и упала на рельсы. Женщину спасли сотрудники туристической полиции Анна Мельницкая и ее напарник Дмитрий Мадибура. Об этом сообщили в пресс-службе Центрального отдела полиции, «Мы увидели жуткую картину: старушка лежала на рельсах, и на нее, сигналя, ехал поезд. Ее подруга пыталась поднять пострадавшую, но была слабовата для этого. Мы побежали к женщинам и успели за...
Реклама
Приглашаем всех от 15 до 55 лет, 16 августа в 18:00 в Компьютерную Академию ШАГ на День Открытых Дверей ! В программе: -5 самых востребованных профессий будущего; -7 технологий, которые никогда не оставят вас без работы; -10 причин стать IT-шником; -5 важных показателей хорошего учебного заведения; -Преимущества, которые получают выпускники Академии ШАГ. Также, вас ждут: выступление специалистов, демонстрация работ студентов Компьютерной Академии ШАГ, экск...
Общество
Завтра в 10.00 будет перекрыто движение на участке пр. Мира от подземного перехода до ул. Казанцева. Об этом на выездном брифинге заявил директор департамента транспорта Мариупольского горсовета Василий Клат. По его словам, после того, как утром пройдет основной поток автомобилей, проспект будет закрыт с двух сторон. Троллейбусы перестанут курсировать, а автобусы и автомобили будут ездить в объезд.  В то же время сквозной проезд по пр. Металлургов будет от...
Общество
Сегодня с утра обесточена часть Кальмиусского района. По информации Контакт-центра горсовета, без электричества остались жители ул. Карпинского, 37а, 37б, 44а, 45а, 52-68, 70-74; ул. Сеченова, 47-49, 51 (ОШ №4), 53 (д/с 73), 59-63а, 63-65; ул. Гастелло, 1-15, 2-18, 11-29, 20-30, 72а; 26 квартал; 27 квартал; 25 квартал; 24 квартал; ул. Гоголя, 13-43, 16-44а; ул. Прожекторная, 21-35, 39-79, 6-24; ул. Армейская, 1а-15, 2-4, 7, 8-32, 19-29, 36-62; ул. Вознесен...