POLE DANCE самый скандальный и интригующий вид спорта!

Уже ровно год в Мариуполе существует школа POLEDANCE. Самая необычная, и в то же время спортивная школа танцев на пилоне. Многие при словах «пилон» или «шест» - сразу думают, что речь идет о стриптизе… Но мы вас разочаруем...

Pole dance – это одно из направлений современного танца и представляет собой уникальный синтез танцевального искусства и спорта, хореографии и акробатики.

Наши ученицы за полгода занятий значительно улучшают свое физическое состояние, ведь в этом танце задействованы абсолютно все группы мышц! Заметно подтягиваются мышцы ног и пресса.

Также школа проводит вечеринки для своих учениц, где они могут показать, чего достигли за время занятий.

Только летом скидка на абонементы в утреннюю группу! Не упусти свой шанс сделать свое тело более сексуальным и привлекательным, и стать более уверенной в себе =)

Что ожидает Вас на уроках poledance?

  • Разминка и растяжка (стретчинг), в том числе растяжка на шпагат, подготовка мышц к интенсивной физической нагрузке;

  • Постановка правильного шага дефиле, освоение азов обращения с шестом (пилоном);

  • Изучение танцевальных движений:

    • в «нижнем ярусе» (танец в партере, т.е. на полу);

    • в «среднем ярусе» (крутки, вращения на шесте);

    • в «верхнем ярусе» (трюки, перевернутые элементы, шестовая акробатика);

  • Элементы стрип-пластики, исполняемые возле шеста;

  • Изучение «связок» (танцевальных комбинаций), плавных переходов из одного движения в другое, постановка танцев под модные мелодии.

Наш адрес:ТЦ Волд Бест, 5-ый этаж, тел.: 097-914-08-30, 067-913-66-39.


p1p3