Одной из старейших медицинских систем, сохранившихся до наших дней, признана Аюрведа. Ее название происходит от соединения воедино двух слов санскрита – аюх и веда. В переводе они означают «долгую жизнь» и «знания».
Суть учения заключается в глубоком познании учения о том, как находиться в гармонии с природой и необходимости соблюдения здорового образа жизни. Первые упоминания такой древней техники встречаются в источниках, которым почти 5000 лет. Изложена она в учениях мудрецов – риши. Они и создали всю основу ведической цивилизации.
Сложно назвать Аюрведу простой медицинской системой. Понятие намного шире, это образ жизни. В таком случае человек живет для поддержания гармонии и баланса души и тела. Учение подразумевает, что жизнь является разумным взаимодействием ума, чувств, души и тела.
Основными факторами человеческого тела являются три доши. Они считаются первопричиной физической энергии. Все элементы уравновешены между собой.
Для того, чтобы окунуться в мир индийской культуры, следует отправиться в незабываемое впечатление, которое подарит массу незабываемых эмоций. Изучайте аюрведу непосредственно в Индии, тогда вы откроете для себя все ее достоинства.