Как выбирать и когда менять кроссовки?

Кроссовки представляют собой один из важнейших элементов снаряжения спортсмена. Благодаря наличию хорошей амортизации, они могут уберечь ваши суставы от перенапряжений. Кром того, они позволяют предотвратить травмы и улучшить состояние при физических нагрузках. Независимо от того, занимаетесь ли вы бегом, силовыми упражнениями или чем-то другим, вам нужна качественная итальянская спортивная обувь.

Конечно, на первый взгляд довольно сложно определить качество спортивных изделий. Это объясняется огромным количеством нюансов. Помимо характеристик самой обуви, вам нужно учитывать свой вес, а также покрытие, на котором будут проходить занятия. Если вы занимаетесь спортом на улице – то важно также учесть погодные условия.

Знаменитые фирмы настоятельно рекомендуют проводить замену кроссовок после прохождения примерно 600 км. Однако этот показатель может варьироваться в зависимости от типа спортивной обуви. К примеру, обувь для бега имеет меньший вес, и от этого данные изделия могут износиться намного быстрее. Разумеется, дешевые модели выдерживают меньшие расстояния. Что касается профессиональных спортсменов, то они, когда готовятся к соревнованиям, стараются чаще менять кроссовки.